Aquagym
"Se faire du bien, sans se faire mal !"
La Gymnastique Aquatique, ou Aquagym, est une activité efficace mais douce.
Grâce à une pratique régulière, chacun pourra entretenir et développer sa musculature, tout en affinant sa silhouette.
Au fil des séances, l'Aquagym vous permet d'acquérir de la souplesse, un renforcement musculaire et une intensification des capacités cardio-pulmonaires.
Il n'y a pas besoin de savoir nager pour pratiquer cette activité, alors n'hésitez plus... plongez !
Horaires de l'activité
| 9h |
| 10h |
| 11h |
| 12h |
| 13h |
| 14h |
| 15h |
| 16h |
| 17h |
| 18h |
| 19h |
| 20h |
| Lundi |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Public |
| Perf. Adulte |
| Public |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Mardi |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Public |
| Aquagym |
| Public |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Mercredi | |
| Perf. Enfant | |
| Jardin Aqua. | |
| Jardin Aqua. | |
| Public | |
| Perf. Enfant | |
| Public | Déb Enfant |
| Aquaphobie | |
| Aquagym | |
| Jeudi |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Public |
| Aquagym |
| Public |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Vendredi |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Public |
| Aquaphobie |
| Public |
| Aquagym |
| Aquagym |
| Samedi |
| Bébés nageurs |
| Bébés nageurs |
| Perf. Adulte |
| Aquaphobie |
| Public |
Tarifs d'abonnement trimestriel
| Nombre de séance |
COMMUNE DE SOUSTONS |
HORS COMMUNE | |||
| Aquagym | 1 x 55 min / sem | 60 € | 80 € | ||
| 2 x 55 min / sem | 105 € | 130 € |
L'activité est maintenue pendant les vacances
(hors été et Noël)
Pour cette activité
un certificat médical de moins de 3 mois est obligatoire